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ADORATION

« Le Père cherche des adorateurs n esprit et en vérité »
(Jn 4, 23-24)

10 Conseils pratiques

  1. Vous êtes entré dans cette église, ou vous rencontrez Jésus dans la Présence Eucharistique.

  2. Entrez maintenant dans votre coeur, dans la partie la plus intime de votre être.
    C'est le silence autour de vous.

  3. Faîtes silence en vous. Faîtes taire toute les voix qui sont en vous, ne courez pas après les pensées inutiles. Vos problèmes, vos préoccupation, vos angoisses, ne les gardez pas pour vous, mais offrez-les à Jésus. Pendant ce temps d'adoration, occupez-vous de Lui et Lui prendra soin de vous, bien mieux que ce que vous pourriez faire toi-même. Demandez une grâce d'abandon et de confiance.
    Posez votre regard sur Jésus Eucharistie.

  4. Commencez à faire parler votre coeur, c'est-à-dire commencez à aimer Celui qui nous a aimés le premier.
    Evitez de prononcer des prières seulement avec les lèvres sans vous arrêter sur les paroles que vous dites. Evitez de lire la Bible, les pages les unes après les autres, durant tout le temps de votre prière.

  5. Entrez dans la prière du coeur. Choisissez un verset de psaume, une phrase évangélique, une petite prière simple, et répétez-là avec le coeur, doucement et continuellement jusqu'à ce qu'elle devienne votre prière, votre cri, votre supplication. Vous pouvez choisir la prière qui s'adapte le mieux à votre situation actuelle.

    Par exemple :

    Coeur de Jésus, j'ai confiance en vous.
    Mon père, je m'abandonne à vous.
    Jésus, Fils du Dieu vivant, prenez pitié de moi pécheur.
    Vous êtes mon Berger.
    Vous êtes avec moi.
    Jésus je vous aime.
    Jésus, doux et humble de coeur, rendez mon coeur semblable au Votre.
    Jésus, Jésus...

    Ne passez pas tout ce temps à vous lamenter ou à demander seulement.

  6. Entrez dans l'action de grâce, dans la reconnaissance. Au lieu de considérer ce qui vous manque, rendez grâce pour ce que vous êtes, pour ce que vous avez.
    Rendez grâce pour ce qui vous sera donné demain.
    Vous pouvez être pris par la fatigue ou la distraction.

  7. Courage ! A peine vous en rendez-vous compte, recommencez la prière du coeur, doucement. Demandez l'aide du Saint-Esprit pour qu'il vous secourt dans votre faiblesse et qu'il devienne toujours plus votre maître intérieur.
    Jésus est au centre de l'église.

  8. Il veut être au centre de votre existence. En le regardant, apprenez peu à peu à passer du « je » au « vous », de la volonté de réaliser vos projets au désir et à l'accueil de Sa volonté sur vous.
    Il est exposé solennellement.

  9. Accueillez la lumière qui émane de Sa présence. Comme le soleil réchauffe et fait fondre la neige, de même si vous vous exposez à Lui, il pourra continuer à illuminer les ténèbres qui enveloppent votre coeur, jusqu'à les dissiper complètement.
    Il se cache sous les apparences simples et pauvres du pain.

  10. Il vient à vous, pauvre, pour que vous puissiez apprendre à accueillir dans la vérité vos pauvretés et celles de vos frères.
    Vous êtes dans le silence, restez dans le silence.

  11. Marie, Etoile du matin et Porte du Ciel, est auprès de vous sur votre chemin : elle vous indique la route et vous introduit dans la chambre du Roi. C'est elle qui vous fera comprendre, dans le silence, qu'en regardant Jésus, vous découvrirez la présence de la Trinité en vous. Et vous pourrez expérimenter dans votre vie la parole du psaume 34 : « Qui regarde vers Lui resplendira, sans ombre ni trouble au visage ».